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Guest Post: Yoga as a way to flow with your creative energy by Madeira Giacci

This post is made by one of the greatest yoga teachers  I have met in the past year, I hope you will find some inspiration from it- thanks Madeira.   “Last Sunday was mother’s day, an occasion to express gratitude to our mothers but also to reflect on the mat about motherhood as metaphor for… Sigue leyendo Guest Post: Yoga as a way to flow with your creative energy by Madeira Giacci

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Post Invitado Cathy Boutet – Mum Fab&Fit: Maternidad en Equilibrio

Luego de muchos años sin tener contacto, Cathy y yo nos encontramos, ahora ella es la orgullosa mamá de Catalina y nos cuenta su experiencia durante el embarazo así como los beneficios de haberse mantenido activa en esos 9 meses. Los invito a seguir su Blog https://mumfabfit.wordpress.com/  y su cuenta en Twitter: @mumfabfit Maternidad en equilibrio por Cathy Boutet- Mum Fab&Fit… Sigue leyendo Post Invitado Cathy Boutet – Mum Fab&Fit: Maternidad en Equilibrio

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Qué es la felicidad? – Post Invitado: Juliana Salazar

Hace un par de días, una amiga muy querida me pidió que escribiera acerca de la felicidad y empece a escribir estas líneas desde ese momento, y sentada en frente de mi computador simplemente no tenia la respuesta. Que es la felicidad? Donde la encuentras? Ella te encuentra a ti? Eran preguntas que rondaban mi… Sigue leyendo Qué es la felicidad? – Post Invitado: Juliana Salazar

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Post Invitado: Alejandra Plazas- Yoga es Amor

Cuando empecé a ser Instructora de Yoga y a observar, luego de varias clases, cómo los alumnos entran con una actitud mental y salen con otra, con la suma de el aprender a escucharse, a escuchar su alma, sentí que la responsabilidad iba más allá del plano físico y psicológico, por ponerle un a etiqueta.… Sigue leyendo Post Invitado: Alejandra Plazas- Yoga es Amor