El 84 % de las personas que cuentan con acceso a Internet usan redes. sociales. El 50 % de la población mundial está usando redes sociales, es decir, 3.8 mil millones de personas (un aumento del 9.2% desde 2019) De acuerdo a las estadísticas, básicamente casi todas … Continúa leyendo Unfollow
A todos nos agarró por sorpresa la pandemia y el cambio de vida que estamos teniendo este año, la mayoría de las personas tenemos planes que se han retrasado o modificado debido a laactual situación mundial. Personalmente he sentido miedo … Continúa leyendo Cambio de planes? rediseña tu plan.
En el año 2016 cree esta cuenta de instagram y mi blog http://www.healthyhappychoice.com. Ayer publiqué en mis historias algunas imágenes del blog, lo que hizo que pensaran que era algo nuevo…. pero no …. tiene años 🤦🏼♀️ lo que pasa … Continúa leyendo Retomar lo que dejamos
Para todos es primera vez que vivimos una pandemia y vivir en aislamiento obligatorio. Cada quien lo lleva a su manera; unos presionan para que todos seamos lo más productivo posible, otros se estresan porque sienten la presión de lo … Continúa leyendo Estando en cuarentena el “no tengo tiempo” es sólo una excusa
Es desesperante cuando todo va lento, cuando lo que estamos esperando se tarda en llegar, aunque veamos que vamos hacia adelante, la velocidad es mínima y cada paso tarda mucho tiempo (mucho con respecto a nuestras expectativas). Cuando ya logramos … Continúa leyendo Cuando todo va lento…
Hay algunos momentos de la vida en los que uno siente que lo halan de todas partes; llegan correos, llamadas, todo el mundo pidiendo algo de ti, pagar cosas pendientes, gastos inesperados, enviar respuestas “urgentes”, resolver cosas para los demás, … Continúa leyendo Cuando quieres gritar: déjenme en paz!
si llevas un estilo de vida saludable antes del embarazo, y te gusta probar y aprender cosas nuevas, nada se convierte en un impedimento. Continúa leyendo Estilo de vida saludable y balanceado …aún en el embarazo: Andrea Suárez
Hay días como hoy, en los que es difícil ver la luz, tener esperanza o sentir alegría; vemos que en el mundo hay mucha maldad, gente desalmada que hacen cosas impensables. De lo que sucede puedo rescatar que si nos … Continúa leyendo Meditar en momentos retadores
Para esta recetas necesitarás una licuadora y una plancha o sartén anti adherente INGREDIENTES 1¾ taza de leche ( yo use de coco) 2 huevos ¼ taza de aceite de coco 4 zanahorias medianas @organic 2 tazas de harina ( … Continúa leyendo Pancakes de Zanahoria
La leche dorada tiene como ingrediente activo la cúrcuma, que es rica en nutrientes y propiedades para la salud. La cúrcuma contiene curcumina, polifelones (los polifenoles son compuestos bioactivos con capacidad antioxidante) que actúan en más de 150 actividades terapéuticas. La cúrcuma … Continúa leyendo Leche Dorada
